Čakám bábätko

Dve čiarky! Všetko sa mení. Už nie som sama, ale mám zodpovednosť za toho malého človiečika, ktorý vo mne rastie.
Čo treba robiť inak, ako som bola zvyknutá doteraz? Aké potrebné vitamíny a živony potrebujem, keď teraz papám za dvoch?

Vitamíny a minerály

Práve v tehotenstve je dôležité rozumne sa stravovať. Budúca mamička potrebuje zvýšený prísun vitamínov a minerálov nielen pre seba, ale aj pre svoje bábätko.

Nebezpečné množstvo

Aj keď sa užívanie multivitamínov tehotným a dojčiacim ženám vo všeobecnosti odporúča, treba dodržiavať niektoré základné pravidlá.

Kedy zvoliť správny doplnok stravy

Rozhodnutie je na každej z nás. Predtým si skúste odpovedať na nasledujúce otázky a poraďte sa so svojim lekárom.

Ako si vybrať

Pokiaľ sa na materstvo starostlivo pripravujete, pomôcť vám môžu aj multivitamíny. Ponúkame vám štyri jednoduché rady, ako si vybrať ten správny.

Najčastejšie otázky

Zoženiete ich bez lekárskeho predpisu, chránia pred infekciami a ak ich viete správne a včas použiť, sú spoľahlivé. Nevýhodou je ich navliekanie a v

Antikoncepcia

Rady a tipy, ako sa čo najlepšie chrániť antikoncepciou.

chcem vedieť viac »

Intímne zdravie

Intímne zdravie ženy je mimoriadne dôležité. Chráň si ho aj ty!

chcem vedieť viac »

Ako otehotnieť

Odpovede na najdôležitejšie otázky pre všetky budúce mamičky.

chcem vedieť viac »

Čakám bábätko

Rady, odpovede a pravidlá, čo robiť a nerobiť v tehotenstve.

chcem vedieť viac »

Starostlivosť o pleť

Zachovajte si sviežu a žiarivú pleť po celý život.

chcem vedieť viac »

Klimaktérium

Po päťdesiatke život nekončí. Naopak, práve začína :).

chcem vedieť viac »
Hore