„Tichý nepriateľ“ sa často výrazne neprejavuje a príznaky sa podobajú prepracovanosti, stresu a rýchlemu životnému štýlu. Dlhodobé a zanedbané však môžu spôsobiť závažné zdravotné problémy. Príčina môže súvisieť s nedostatkom pre organizmus dôležitej látky – myo-inozitolu.
celý článok
V dnešnej dobe je plánovanie rodičovstva čoraz častejší fenomén. Nie je však výnimkou že toto rozhodnutie nastáva v období, kedy, povedzme si úprimne, nie sú pre splodenie potomka najvhodnejšie podmienky. Vek prvorodičiek sa neustále posúva, čo sa odráža aj pri probléme s počatím. Ten v súčasnej dobe rieši stále viac párov ako celok, keďže príčiny zníženej plodnosti sú ako na strane ženy, tak aj muža. Čo však robiť a čomu sa, naopak, vyhnúť, aby ste sa tešili z vytúženého dieťaťa?
celý článok
Chrápanie je nepríjemný problém. Až 85 percent populácie trpí takzvaným jednoduchým chrápaním, a to bez rozdielu muži aj ženy. Ide o občasné vydávanie hrdelných zvukov v polohe na chrbte, ktoré sa z času na čas objaví u každého. Najčastejšími príčinami sú nádcha, alergia či suchý vzduch v miestnosti. Ďalšou skupinou sú ľudia, ktorých sužuje takzvané habituálne chrápanie, čiže primárne, pri ktorom človek chrápe každú noc a v akejkoľvek polohe. Dochádza k nemu, keď uvoľnené štruktúry v hrdle začnú vibrovať a vytvárať zvuk. Chrápanie je považované za poruchu spánku, pričom jeho ťažká forma môže mať závažné zdravotné či spoločenské dôsledky.
celý článok
